Lo que debe buscar exactamente en el levantamiento de senos antes y después: los cirujanos plásticos dicen que los mejores resultados tienen 4 cosas en común

En una ironía alucinante, cuando las mujeres se someten a un levantamiento de senos , a menudo esperan que su después se parezca, en cierto modo, a su antes: una versión anterior de sí mismas, el cofre que tenían antes de su sesión pictórica. «Si levantamos un seno, normalmente es porque los tejidos sufrieron algún tipo de cambio», dice el Dr. Ran Stark., cirujano plástico certificado por la junta en Bryn Mawr, Pensilvania. El embarazo y la lactancia, las fluctuaciones de peso y el envejecimiento pueden hacer que la piel y los ligamentos se estiren y caigan, alargando y, a veces, aplanando el seno y enviando los pezones al suelo. Entonces, «cuando una paciente viene para una mastopexia», agrega, «el objetivo suele ser restaurar sus senos a su forma anterior y hacer que se vea como antes», antes de que su pecho fuera remodelado por los bebés, la gravedad y las hormonas. , y similares. 

Recuperar lo perdido requiere una serie de cortes estratégicos: reposicionar y posiblemente cambiar el tamaño del complejo areolar-pezón; para eliminar el exceso de piel y tejido; y levantar, redistribuir y remodelar los senos. Cada incisión logra un objetivo específico y deja una marca inevitable. La extensión de su procedimiento (y cicatrices) dependerá principalmente de su grado de caída. 

«Una mastopexia periareolar, o ‘rosquilla’, implica una incisión alrededor de la areola y es para pacientes que tienen una flacidez leve y / o desean reducir el tamaño de su areolar», explica la Dra. Umbareen Mahmood , cirujana plástica certificada por la junta en Nueva York Ciudad. Para las mujeres con flacidez moderada a severa, existe el levantamiento vertical, a menudo llamado levantamiento de “piruleta”, ya que las incisiones requeridas — alrededor de la areola y directamente hacia el centro del seno — toman la forma del tratamiento homónimo. Cuando un paciente tiene una flacidez más significativa o está buscando una reducción simultánea, agrega el Dr. Mahmood, los cirujanos pueden realizar un patrón inteligente, o «anclaje», haciendo cortes alrededor de la areola, verticalmente hasta el pliegue del seno y horizontalmente a lo largo del pliegue del pecho.

Si bien las cicatrices tienden a aparecer primero cuando examinamos las fotos del antes y el después, su tamaño y ubicación no son los únicos indicadores de un levantamiento de senos magistral versus mediocre. Más adelante, los cirujanos plásticos comparten lo que los hace desmayarse (y encogerse) cuando se desplazan por las galerías B&A de levantamiento de senos.

1. Cicatrices cortas y bien ocultas

Las cicatrices finas son un motivo de orgullo para la mayoría de los cirujanos plásticos. Entonces, cuando hacen y cierran incisiones durante un levantamiento de senos, buscan líneas cortas, delgadas y perfectamente ubicadas. Sin embargo, los cirujanos no son los únicos arquitectos de las cicatrices: nuestros cuerpos juegan un papel igual en lo bien que cicatrizamos, con “tipos de piel más oscura que tienden a no sanar tan bien como la piel más clara”, señala el Dr. Stark. Aún así, dice, «dado un año o dos, las cicatrices [del levantamiento de senos] generalmente se curan bien, especialmente las cicatrices verticales, y tienden a desaparecer casi hasta el punto de que ya no las ves».

Sin embargo, no es raro que la incisión horizontal se extienda demasiado en una dirección u otra. “Personalmente me burlo de las cicatrices largas que se muestran cerca del esternón [en el centro del pecho], ya que casi nunca son necesarias”, dice la Dra. Lisa Cassileth , cirujana plástica certificada por la junta en Beverly Hills, California. Los escotes pronunciados ponen estas cicatrices a la vista. De manera similar, cuando un cirujano lleva la incisión demasiado lejos en la dirección opuesta, es posible que no permanezca oculta en el pliegue del seno, dejándolo con una “cicatriz visible en el costado del pecho”, agrega el Dr. Stark. Mantener las cicatrices cortas ayuda a garantizar que no se asoman fuera de los trajes de baño y blusas escotadas.

Las incisiones alrededor de la areola tienden a mezclarse bien con la piel pigmentada, pero al reposicionar o cambiar el tamaño de los pezones, los cirujanos deben tener cuidado de mantenerlos simétricamente circulares. “Cuando los cirujanos están arreglando la areola y no es un círculo perfecto, a veces se forma una lágrima, y ​​eso no es un buen aspecto”, dice el Dr. Stark. Por lo general, esto se debe a un corte irregular o un tirón excesivo hacia abajo en la areola cuando se cierra con sutura.

2. Pezones redondos y elevados, proporcionados y simétricos

“Una de las principales características de un levantamiento de senos hermoso son los pezones que están simétricamente nivelados y en una posición adecuada en el montículo de los senos, por lo que no están demasiado altos, lo que llamamos ‘observar las estrellas’, ni demasiado bajos”, dice el Dr. Mahmood.

Según el Dr. Stark, las proporciones ideales son relativamente de libro de texto: aproximadamente el 45% de la mama debe colocarse por encima del pezón, y el 55% restante comprende la parte inferior del pecho, desde el pezón hasta el pliegue. 

Si bien clavar la posición del pezón puede parecer una situación bastante sencilla de cortar y pegar, la reorganización es infinitamente más compleja. “Los levantamientos de senos más exitosos mantienen el pezón adherido al tejido mamario de modo que el pezón parece moverse a una posición más alta, pero en realidad, el exceso de piel sobre el pezón simplemente se quita”, explica el Dr. Cassileth. Durante la cirugía, el pezón se deja adherido a un tallo de tejido que contiene nervios y arterias cruciales, dice, «lo que significa que su pezón puede sentirse después de la cirugía y tiene un gran flujo sanguíneo». 

Si bien la colocación de los pezones es clave para senos de apariencia equilibrada, los cirujanos también tienen como objetivo asegurarse de que toda la areola sea proporcional al seno mismo, una evaluación algo más subjetiva, dice el Dr. Stark, ya que las pacientes pueden preferir areolas más pequeñas o más grandes, independientemente de si esto se adapta al tamaño total de sus senos. Sin embargo, en general, 38 milímetros de diámetro es «una areola bastante buena y proporcionada para la mayoría de las mujeres», señala.

3. Una forma de pecho juvenil

Los cirujanos a menudo describen la forma deseada de los senos como «hermosa» o «juvenil», pero ¿qué elementos específicos se combinan para lograrlo? Cuando se presiona para obtener más detalles, el Dr. Mahmood pinta una imagen de “un pecho superior ligeramente convexo o incluso con pendiente recta, una curvatura suave cerca de la línea media que crea un hermoso escote, con senos que se sientan en la línea media del pecho, no demasiado hacia la [axila] y no tocarse en el medio, y más plenitud del seno medial versus pesadez lateral «. Éstas son las características de los senos atrevidos y proyectados.

Lo que no desea después del levantamiento son senos que se ven cuadrados, agrega el Dr. Stark. «Esa es una señal realmente obvia de que un paciente fue operado».

Si bien los cirujanos usan diferentes técnicas para lograr resultados óptimos, el Dr. Cassileth cree que «un levantamiento de senos realmente excelente coloca el tejido mamario más alto y no solo se basa en quitar y tensar la piel para levantar el seno». Para mejorar sus resultados, crea un bolsillo a prueba de caídas de la fascia pectoral, el tejido conectivo musculoso que cubre el músculo, para mantener los senos en una posición más alta. “Esto realmente permite que los senos estén llenos, sin un implante, y me permite controlar la posición y crear una forma hermosa, no solo [reempaquetar] los senos viejos en una piel un poco más tensa”. 

4. Un telón de fondo limpio

“Los senos hermosos sobre un pecho ancho y graso no se ven tan bien [como podrían]”, dice el Dr. Cassileth. Es por eso que casi siempre elimina la grasa del sostén con una liposucción durante los levantamientos de senos, «a menos que la paciente sea realmente delgada en estas áreas y no la necesite», dice. Algunas lipo estratégicas pueden tener un efecto similar al modo de retrato en el resultado general, haciendo que el sujeto se enfoque al quitar el enfoque del fondo.


Tomado de: www.realself.com

10 beneficios de la vitamina C que no debes olvidar

Desde mejorar la calidad del esperma pasando por reducir la incidencia de cataratas, promover la formación de colágeno o combatir el estrés del cuerpo.

Para obtener la cantidad de vitamina C que nuestro cuerpo necesita a través de la dieta, sería necesario ingerir un aproximado de 1.400 naranjas al día. Como, de momento, parece imposible, tener una alimentación rica en nutrientes de calidad es clave para cuidar nuestra salud.

La vitamina C es responsable de la producción de energía, que depende en gran medida de diversas vitaminas y minerales, por lo que es un cofactor esencial en el proceso metabólico que produce energía a partir de la glucosa. También es esencial para la absorción de hierro, que necesitamos para llevar oxígeno a nuestras células y así producir energía. Un nivel bajo de hierro suele causar cansancio. Por eso el otoño se nos hace tan cuesta arriba muchas veces.


Beneficios de la vitamina C

  • Mejora la calidad del esperma
  • Reduce el dolor muscular derivado de la práctica de ejercicio físico
  • Participa en la salud del corazón
  • Potencia la producción de colágeno
  • Aumenta la función cognitiva
  • Reduce la incidencia de cataratas
  • Ayuda a prevenir la gota mediante la reducción del ácido úrico
  • Está relacionada con la prevención de la diabetes
  • Ayuda al cuerpo a adaptarse al estrés
  • Elimina los químicos dañinos

Las personas con depresión no deberían subestimar los poderes de la vitamina C. Se encuentra en altas concentraciones en el cerebro y tiene un papel muy importante en la síntesis de norepinefrina y dopamina, dos neurotransmisores necesarios para la regulación del estado de ánimo.

“Por eso los suplementos son una buena opcióm. Pero, no todos. Por vía oral se enfrentan a los jugos gástricos del sistema digestivo y a las filtraciones de los riñones y por ello su absorción es casi nula. Gracias a su tecnología de encapsulación liposomal (TEL), la vitamina C de Altrient es capaz de llegar donde más se necesita, las células. Es una de las pocas marcas de vitamina C liposomal disponibles en el país capaces de ofrecer 10 veces más biodisponibilidad que los suplementos estándar por vía oral”, cuentan. 


Tomado de: www.saludyestetica.com.co

3 mujeres comparten cómo fueron realmente sus cirugías de estiramiento facial y su recuperación

Los cirujanos plásticos están dando crédito a las omnipresentes oportunidades de la FMH con un aumento en las personas que buscan soluciones que requieran mucho tiempo de inactividad durante la pandemia. Pero para la mayoría de nosotros, poder mantener una recuperación en secreto no alivia por completo nuestras preocupaciones posoperatorias. Todavía tendemos a preguntarnos: ¿Tendré dolor? ¿Podré cuidarme solo? ¿Cuánto tiempo antes de que me vea y me sienta «normal» de nuevo?

El estiramiento facial es un excelente ejemplo de esto: su invasividad y las secuelas en exhibición hacen que el procedimiento sea especialmente desalentador. Sin embargo, dado que no hay dos personas que se curen exactamente igual, ni siquiera el cirujano más franco y experimentado, o la búsqueda exhaustiva de «recuperación de estiramiento facial» en Google, puede prepararnos al 100% para lo que experimentaremos inmediatamente después de esta cirugía mayor.

Con la esperanza de arrojar luz sobre los matices únicos del período posoperatorio del estiramiento facial, le pedimos a tres mujeres que compararan las expectativas que tenían para su recuperación (informadas por sus investigaciones y consultas) con la realidad que enfrentaron en los días y semanas posteriores al estiramiento facial. cirugía. Estas son sus historias, editadas por su extensión y claridad.

La experiencia de estiramiento facial de Danielle

Expectativas de recuperación

Mi principal preocupación acerca de la cirugía estética era no lucir como yo después de la cirugía. Leí un montón de reseñas sobre RealSelf, investigué mucho e incluso me acerqué a mujeres que anteriormente se habían sometido a estiramientos faciales con mi cirujano, el Dr. Mark Karolak . También consulté con otros dos cirujanos plásticos. 

Aún así, realmente no estaba seguro de qué esperar durante la recuperación. Pensé que me sentiría somnolienta y fuera de sí y tendría algo de dolor o tensión, hinchazón y moretones, pero no estaba seguro exactamente de cómo me iba a sentir. Siempre he tenido una gran tolerancia al dolor, así que eso no me preocupaba demasiado. Además, ninguno de los pacientes con los que hablé se quejaba de dolor severo, solo más malestar general o sensibilidad, y antes de la cirugía me recetaron analgésicos, antibióticos y medicamentos contra las náuseas. Sabía que habría ciertas restricciones para dormir (tendría que mantener la cabeza algo elevada para evitar la hinchazón) y también restricciones de ejercicio. 

No alineé ningún cuidado de enfermería. Realmente, el único plan preoperatorio que hice fue tener a mi esposo conmigo antes y después de la cirugía y reservar nuestros arreglos de viaje, ya que mi cirujano estaba fuera del estado. Me tomé tres semanas libres de mi trabajo de escritorio a tiempo completo.

Realidad de recuperación

Mi cirugía y recuperación fueron perfectas, todo salió realmente bien. Me hice un estiramiento facial con anestesia local, un cóctel de pastillas que me dio sueño y inyecciones anestésicas que ni siquiera recuerdo haberme puesto. Inicialmente me preocupaba sentir tirones o tirones, pero nunca sentí nada. Estaba despierto y hablando con el médico durante parte de la cirugía, pero definitivamente me quedé dormido la mayor parte del tiempo. Recuerdo que el médico me dijo lo que estaba haciendo. Charlamos sobre Instagram y las dos Real Housewives of New Jersey a las que también les había realizado estiramientos faciales. Recuerdo que me lo dijo cuando casi había terminado. 

Después del procedimiento, estaba bastante alerta. No tenía ningún dolor real, solo sensibilidad y algo de hinchazón y hematomas en el cuello y la parte superior de las mejillas. La envoltura de la cabeza que tenía que usar estaba ajustada, esa era probablemente la parte más molesta. Mi esposo dice que dormí mucho el resto de la tarde y la noche después de la cirugía. Tomé mi analgésico durante los primeros dos o tres días, como medida preventiva. 

Pude levantarme por mi cuenta casi de inmediato. Fui cuidadoso y lento, pero no necesité mucha ayuda. Salí en público el día después de la cirugía; estaba hinchado, pero en general me sentía bien. Para el tercer día, estaba socializando con mi familia. Era invierno, así que me puse un sombrero y pude cubrir los moretones (realmente no me veía mal) y seguí recibiendo cumplidos por lo flexible que se veía mi piel. Estaba hinchado, pero mi piel se veía muy, muy bien.

Ahora, ocho meses después, todavía tengo algo de entumecimiento, pero cada día mejora. – Danielle, 52, Winter Haven, Florida

La experiencia de estiramiento facial de Pamela

Expectativas de recuperación

Hice que mi principal prioridad fuera encontrar un cirujano altamente calificado, y la única información que obtuve sobre la cirugía y la recuperación provino directamente de él. Intencionalmente no investigué información postoperatoria fuera de las instrucciones de mi médico. Así que realmente no tenía expectativas preconcebidas; quería hacer la vista gorda [a los detalles del procedimiento] y simplemente confiar en el proceso.

Me surtieron mis recetas antes de la cirugía. Tomé una licencia de cuatro semanas del trabajo. Le pedí a un amigo que me dejara y me recogiera de la cirugía y que se quedara conmigo durante unas horas después, y también hice los arreglos para que una vecina, que es una enfermera jubilada, me revisara.  

Realidad de recuperación

Pasé la noche en el centro quirúrgico de mi cirujano. Me mantuvieron medicado desde el momento en que fui a la cirugía hasta una hora antes de que me recogieran. Cuando [las enfermeras] me despertaron después de la cirugía, no tenía dolor, pero sentía la cabeza pesada. Me pusieron en una silla de ruedas y me lavaron el cabello; estaba ensangrentado por la cirugía y tenía tubos de drenaje y puntos de sutura detrás de las orejas. Honestamente, no tenía ni idea de que habría un pequeño tornillo en la parte superior de la línea del cabello. Si realmente hubiera pensado en todo el alcance de la cirugía de antemano, es posible que no la hubiera llevado a cabo.  

Cuando mi amiga me recogió en el centro de cirugía, tenía una máscara refrescante en la cara, pero me di cuenta de que estaba sorprendida por lo extensa que fue la cirugía. Tuve una cirugía de párpados y un procedimiento con láser además de mi estiramiento facial. Pero como no sabía realmente lo que iba a pasar, no pude prepararla. Esencialmente, sentí como si me hubieran quitado las orejas. Mis párpados estaban tan apretados que no sellaban bien, y mis ojos estaban sensibles. 

Alquilé una máquina con una mascarilla enfriada por agua que tuve que usar durante los primeros cuatro días para ayudar con la curación y la hinchazón. Tomé Xanax, analgésicos y medicamentos contra las náuseas, y [dormí con la cabeza] elevada para ayudar en el proceso de curación. Sabía que el descanso era fundamental para la curación, así que eso es lo que hice. Mi cirujano hizo que una enfermera visitara mi casa durante los primeros dos días después de que me dieron de alta. Mi baño parecía una habitación de hospital, con todos los suministros y medicamentos. Tuve que vaciar los tubos de drenaje detrás de mis oídos y monitorear los niveles de descarga diariamente.

La parte más difícil de la recuperación de mi estiramiento facial fue la cantidad de tiempo que me tomó volver a sentirme como yo misma. Pasaron unas dos semanas antes de que quisiera salir. Para entonces, la mayoría de los moretones y la hinchazón habían desaparecido. Pasaron cuatro semanas antes de que me sintiera lo suficientemente bien como para volver a trabajar. Y pasó un año completo antes de que me sintiera como yo mismo, pero ni por un minuto me he arrepentido de haberme arreglado la cara, el cuello y los ojos. Nunca me había entretenido la idea de Botox o rellenos. Para mí, la cirugía fue la única opción para envejecer con gracia. No podría estar más feliz con los resultados y con mi cirujano. – Pamela, 60 años, Houston

La experiencia de estiramiento facial de Zaiga

Expectativas de recuperación

Hice toda mi investigación en YouTube; fue muy informativa, obteniendo información de cirujanos y personas que habían pasado por una cirugía de estiramiento facial. Me preparó para la incomodidad postoperatoria («opresión» es como todos la describen) y los moretones y la hinchazón. Mis únicas preocupaciones eran las náuseas después de la cirugía, que siempre me dan con anestesia, y el hecho de que había decidido, en el último momento, hacerme también los párpados. 

El cirujano plástico que elegí tenía su base en Praga, por lo que mi esposo se tomó unos días libres, voló allí conmigo para la operación y me acompañó de regreso a casa al Reino Unido. 

Realidad de recuperación

Tuve mi cirugía de estiramiento facial un lunes. El hospital me atendió 24 horas al día, 7 días a la semana durante las 48 horas que estuve allí. Lo único que no me gustó fue la enfermedad de la anestesia; desearía que hubiera una forma de prevenirla. Las primeras 24 horas después de la cirugía fueron incómodas, principalmente por el vendaje de la cabeza que tuve que usar. De hecho, pensé que habría más dolor, pero solo había esa tensión incómoda. Una vez que se quitó el vendaje, quedó mucho mejor. Me sorprendió lo bien que me veía, tenía algunos hematomas leves pero nada que llamara la atención.

Tomé un poco de paracetamol [también conocido como acetaminofén], junto con antibióticos, el primer día después de la cirugía, y eso fue todo. Me resultó muy fácil moverme después de aproximadamente 24 horas, y a las 48 horas, me estaba lavando el cabello y me sentía mucho mejor. Cuando salí del hospital el miércoles, me sentí lo suficientemente bien como para dar un pequeño paseo por Praga, que fue encantador.

La parte más difícil de mi recuperación fue sacar los puntos. La enfermera que se los quitó en el Reino Unido no sabía cuántos había ni qué estaba buscando realmente, ya que mi cirujano en Praga utilizó técnicas que no había visto antes. Aún así, fue un pequeño precio a pagar; el costo de la operación en Praga fue la mitad de lo que hubiera sido en el Reino Unido.

Mi recuperación realmente no me impidió hacer nada, excepto mis entrenamientos regulares. Durante aproximadamente cuatro semanas después de la operación, hice largas caminatas diarias, mientras que normalmente habría ido al gimnasio. Tuve que usar una máscara de cabeza negra durante un mes, pero como estaba encerrado, no me afectó mucho. Regresé al trabajo dos semanas después de mi operación.

Ahora llevo cuatro meses más tarde y el proceso de curación todavía va bien. Me dijeron que son nueve meses antes de que pueda ver el efecto completo de la cirugía de estiramiento facial. Estoy muy contento con el resultado y lo recomendaría a todos. – Zaiga, 52, Leicestershire, Inglaterra


Tomado de: www.realself.com

Reducción de pecho: cuando tenerlos demasiado grandes es un problema

Cuando el tamaño de los pechos es demasiado grande, puede tener consecuencias negativas sobre la salud de la mujer. A lo largo de los últimos años este tema ha dejado de ser tabú, ya que hasta hace relativamente poco estaba mucho más normalizado que una mujer se aumentara el pecho que se lo redujera a pesar de que lo primero es principalmente por motivos estéticos y lo segundo por salud. En este artículo te lo explicamos todo acerca de la reducción de pecho.

¿Pechos pequeños o grandes?

Muchas mujeres sienten frustración y hasta un sentimiento de fracaso cuando se miran al espejo y notan que sus pechos son demasiado pequeños. Esto es por culpa de los estándares de belleza que tanto están marcando a la sociedad de hoy en día. Este sentimiento ha llevado a muchísimas mujeres a pasar por quirófano para aumentar tallas. De la misma manera, hay muchas mujeres que han pasado por la sala de operaciones para reducir el tamaño de sus pechos. Sin embargo, los motivos de estas mujeres son otros, principalmente la salud física.

Con esto no queremos afirmar que un motivo sea más válido que otro, sino que queremos nombrar ambos problemas sin tabús porque forman parte de la sociedad y no hay que avergonzarse de ello.

Motivos para recurrir a una reducción de pecho

Las mujeres que deciden reducir el tamaño de sus pechos lo hacen por dos motivos que están, en parte, relacionados. Uno de estos motivos es que creen que sus pechos y su cuerpo no están proporcionados y se sienten incómodas. El otro motivo, relacionado directamente con este, es que les provoca problemas de salud.

Problemas de salud más frecuentes por los que hacerse una reducción de pecho

Uno de los problemas más comunes en las mujeres que tienen el pecho demasiado grande es el dolor de espalda. Este dolor viene provocado por una mala postura y por problemas nerviosos crónicos. Además, el peso de los pechos puede dañar la columna vertebral y puede producir una comprensión de los nervios. Este dolor puede reducirse o eliminarse temporalmente con antiinflamatorios, pero no es una solución a largo plazo.

También se ha detectado que las mujeres que tienen los pechos demasiado grandes sufren en esta zona del cuerpo más rozaduras a causa del calor y el sudor, que hacen que la piel sea mucho más vulnerable a lesiones. Es decir, unos pechos grandes hacen que la piel sea más propensa a padecer infecciones, irritaciones y excoriaciones.

Y, finalmente, aunque muchas mujeres se sienten incomprendidas en esta parte, también es muy común el malestar emocional. Está muy generalizado que una mujer se sienta mal porque tiene los pechos pequeños, pero no que se sienta mal porque los tiene grandes. Sin embargo, tanto una situación como la otra pueden afectar psicológicamente a una mujer.

¿Cuándo recurrir a una cirugía?

Cuando el tamaño de los pechos afecta directamente a la salud física y mental de una mujer, es momento de valorar la opción de pasar por quirófano.

Un médico puede recomendar una reducción de pecho cuando la mujer tiene las mamas caídas y con estrías; cuando les produce dolor crónico y tienen sarpullidos e irritación en la piel; cuando limita la actividad y cuando les baja la autoestima.

Cirugía para reducir el tamaño del pecho

Este tipo de operación no se aconseja a una adolescente, ya que sus pechos no están todavía desarrollados totalmente, ni tampoco a una mujer que tenga pensado ser madre. Tampoco se aconseja a mujeres con sobrepeso.

Como cualquier otra operación, esta también tiene sus riesgos y complicaciones, por lo que debe realizarse solo cuando otros métodos no funcionan.

¿Qué otros métodos hay?

Antes de pasar por quirófano hay que trabajar la autoestima e intentar que la mujer quiera su cuerpo tal y como es, y esto serviría tanto para mujeres con pecho pequeño como grande. Para conseguir esto a veces es necesario la ayuda de un psicólogo.

También se recomienda practicar deporte. En algunos casos la práctica regular de una actividad deportiva ha ayudado a mujeres a corregir la postura y reducir el dolor que les producía tener los pechos grandes. En cuanto a las rozaduras y heridas, se pueden utilizar polvos o cremas.

Y, sobre todo, no hay que olvidarse de los sujetadores. Un sujetador cómodo y del tamaño adecuado puede ayudar a mantener el pecho más firme y hasta a corregir la postura.

Estos métodos pueden ayudar a reducir el problema, pero cuando el dolor persiste y nada de esto funciona, lo mejor es pasar por quirófano para ganar en calidad de vida.

En caso de pasar por quirófano, lo más aconsejable es dejarse asesorar por el médico en cuántas tallas reducir el pecho. Lo ideal es reducirlo a una medida que pueda eliminar los problemas de salud, ni más ni menos.

Como ves, tener el pecho grande puede llegar a ser un problema importante para una mujer.


Tomado de: www.curiositemujer.com