{"id":3897,"date":"2022-04-04T14:46:53","date_gmt":"2022-04-04T19:46:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/?p=3897"},"modified":"2022-04-04T14:46:53","modified_gmt":"2022-04-04T19:46:53","slug":"el-tratamiento-corporal-perfecto-para-presumir-de-gluteos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/2022\/04\/04\/el-tratamiento-corporal-perfecto-para-presumir-de-gluteos\/","title":{"rendered":"El tratamiento corporal perfecto para presumir de gl\u00fateos"},"content":{"rendered":"<h3 id=\"conseguir-el-gluteo-perfecto-sigue-siendo-un-objetivo-a-cumplir-cuando-todavia-no-ha-finalizado-el-mes-de-enero-hoy-os-cuento-como-empezar-a-tonificar-desde-casa-para-luego-continuar-con-el-tratamiento-corporal-perfecto\">Conseguir el gl\u00fateo perfecto sigue siendo un objetivo a cumplir cuando todav\u00eda no ha finalizado el mes de enero. Hoy os cuento c\u00f3mo empezar a tonificar desde casa para luego continuar con el tratamiento corporal perfecto.<\/h3>\n<p>La firmeza es una de las claves de la belleza. Unos m\u00fasculos tonificados y un tejido flexible y \u201cbien sujeto\u201d, es el arma principal para lucir silueta, es m\u00e1s, es la llave que disimula las peque\u00f1as imperfecciones que todas tenemos. Los gl\u00fateos son los m\u00fasculos m\u00e1s grandes y potentes del cuerpo humano. Su firmeza depende de varios factores: la gen\u00e9tica, la alimentaci\u00f3n que llevemos y por supuesto, el ejercicio que realicemos a diario.\u00a0<strong>Los milagros no existen en est\u00e9tica<\/strong>, para llevar el traje de ba\u00f1o o el bikini de moda,\u00a0<strong>conviene llevar un estilo de vida sano a lo largo de todo el a\u00f1o<\/strong>. Sin embargo, nada mejor que realizar un plan integral para solventar los problemas.<\/p>\n<p><strong>1.Dieta,<\/strong>\u00a0en el caso de que se busque firmeza no debe faltar el aporte proteico.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-716\" src=\"https:\/\/interquirurgica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/%C2%BFPor-que-se-debe-llevar-una-dieta-despues-de-la-abdominoplastia-768x512.jpg-1.webp\" alt=\"\" width=\"308\" height=\"205\" \/><\/figure>\n<p>Una buena alimentaci\u00f3n rica en prote\u00ednas es esencial si buscas mantener unos gl\u00fateos tonificados.<\/p>\n<p><strong>2.Ejercicio espec\u00edficos,<\/strong>\u00a0las sentadillas son los m\u00e1s eficaces y actividad f\u00edsica continua. Camina al menos 45 minutos<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-756\" src=\"https:\/\/interquirurgica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/descarga-48.jpg\" alt=\"\" \/><\/figure>\n<p>Los milagros no existen en est\u00e9tica, una vida sana y ejercicios espec\u00edficos ser\u00e1n complementarios a cualquier tratamiento.<\/p>\n<p><strong>3.En cabina<\/strong>, un protocolo con la aparatolog\u00eda m\u00e1s adecuada a cada tipo de flacidez, ya que en muchas ocasiones \u00e9sta viene acompa\u00f1ada de celulitis. (radiofrecuencia, ultrasonidos de alta frecuencia, electroestimulaci\u00f3n, masaje subdermico, diatermia, etc) y con los que conseguimos resultados muy eficaces. Reducir y reafirmar es posible, pero debe hacerse con estrategia y tiempo suficiente para que la aparatolog\u00eda ejerza sus efectos.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-757\" src=\"https:\/\/interquirurgica.com\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/GLUTEOPLASTIA-1.png\" alt=\"\" width=\"306\" height=\"287\" \/><\/figure>\n<p>Existen diferentes tratamientos corporales que combinan tecnolog\u00edas (radiofrecuencia, ultrasonidos de alta frecuencia, electroestimulaci\u00f3n, masaje subdermico, diatermia, etc) y con los que conseguiremos resultados muy eficaces.<\/p>\n<p class=\"has-secondary-color has-text-color has-small-font-size\">tomado de https:\/\/interquirurgica.com\/<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Conseguir el gl\u00fateo perfecto sigue siendo un objetivo a cumplir cuando todav\u00eda no ha finalizado el mes de enero. Hoy os cuento c\u00f3mo empezar a tonificar desde casa para luego continuar con el tratamiento corporal perfecto. La firmeza es una de las claves de la belleza. Unos m\u00fasculos tonificados y un tejido flexible y \u201cbien [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3597,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[34,36,171,177,2,29,10,51,13],"tags":[80,54,81,45,82,83,84,128,85,86],"class_list":["post-3897","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-antes-y-despues","category-cirucredito-en-los-medios","category-cirugia-plastica-medellin","category-cirugia-plastica-medellin-3","category-cuidados","category-gluteoplastia","category-lipotransferencia","category-noticias","category-salud","tag-cirugia","tag-cirugia-plastica","tag-cirugia-plastica-colombia","tag-cirugia-plastica-medellin","tag-cirujano-plastico-daniel-correa","tag-cirujanos","tag-cirujanos-plasticos","tag-clinica-laser","tag-estetica","tag-retoques-esteticos","entry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3897","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3897"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3897\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3898,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3897\/revisions\/3898"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3597"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cirucredito.com\/noticias\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}