¿QUÉ es la cirugía bariátrica? La cirugía bariátrica, también llamada cirugía de la obesidad, es una intervención que tiene como objetivos: perder peso de manera significativa, no volver a ganar el peso perdido, mejorar o curar las enfermedades asociadas a la obesidad y tener una buena calidad de vida. Todo ello, tratando de manera individualizada […]
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5 trucos para mejorar la dieta en tiempos de confinamiento
Pese a los esfuerzos que realizamos por mantenernos activos en el domicilio, lo cierto es que resulta complicado y la consecuencia directa es que el gasto gasto energético es menor y somos más propensos a ganar peso. Estar recluidos en casa no significa que debamos renunciar a llevar una dieta equilibrada y saludable. Es más, […]
¿Cuánta agua necesitamos realmente beber?
Por Lisa Drayer (CNN) — Aquí algo que quizá ya sabías: el agua puede hacer maravillas por tu salud. El líquido comprende aproximadamente el 60% de nuestro peso corporal y permite que nuestros órganos internos rindan al máximo. Regula la temperatura de nuestro cuerpo, mantiene nuestras articulaciones lubricadas y transporta nutrientes a nuestras células. El agua también […]
El dolor de espalda, principal causa de la reducción de mamas
A pesar de lo que pueda pensarse, el motivo principal de la cirugía de reducción de mamas es por los dolores de espalda padecidos. Estas molestias no se originan debido al peso sino por la postura que se adopta para disimular la mama La mayoría de mujeres que deciden someterse a una intervención de reducción […]